食谱与饮食

安全的吃®食谱(过敏友好型,无过敏原搜索)

评论|免费的

荞麦煎饼

荞麦煎饼

4星平均评分4分 4票。

菜谱的信息

类别:早餐
食谱创造者:rieweaves


默认的

你的照片必须符合以下要求:

  • 必须为jpg/jpeg格式
  • 它必须不大于800px宽,600px高
  • 它必须有一个文件大小小于1Mb
  • 把注意力集中在食物上:使用良好的光线和特写镜头。

成分

半杯荞麦粉
1个鸡蛋或等量替代品
半杯不含小麦的烘焙粉
2汤匙菜籽油
2茶匙小苏打
2汤匙蜂蜜
一杯牛奶或不含牛奶的替代品

方向

混合所有材料。将四分之一杯倒入热的不粘锅上。

等到每个煎饼的顶部几乎干了再翻动。这些蛋糕太嫩了,不能放在烤箱里烤,但刚从煎锅里拿出来就很好吃。

笔记


替换


蛋替换:有很多不含鸡蛋的产品和食物可以让你的食谱不含鸡蛋。了解更多蛋替换

谷蛋白:面筋是一种在特定谷物(小麦、斯佩尔特小麦、卡姆特小麦、大麦、黑麦)中发现的蛋白质。其他谷物是天然无谷蛋白的,但可能与含谷蛋白的谷物交叉接触。如果你需要避免麸质,请寻找认证的无麸质产品。了解更多小麦和面筋的替代品

牛奶和大豆替代品:替代的无乳牛奶饮料和产品将适用于大多数食谱。了解更多牛奶替换而且大豆替换


此配方不含:

回到顶端

评论

评论(0)

回到顶端



Baidu
map